给老爸做两道下酒菜By 杲日木用料虾子 2条茄子 1个圆葱 半棵马铃薯芙 须要豆豉酱，水 须要热饮 须要不合时宜步骤1、虾子浇，蘸，熟，放热饮腌制一会，装入牛奶里面焯

制作组药理学导师:知名养生专家、中山市名西医、中山市市第二人民医院副主任杨志敏教授【朝日电视台日一喜】或火锅，或菜，或煎，或糖水，或茶，尽显岭南饮食之文化，西医

在在我的朋友在节食，每天带来的名厨像是色香味俱全，她说全都低脂低卡的名厨，曾给我一些忘了一下，香味极为鲜美，一点儿都不想节食的名厨，和他学习了每道名厨的做法，今天和大家分享其里面一个苦瓜兰花馒头

干煸豆角 做法 1.准备豆角，栀子，干辣椒，大蒜，姜粉 2.豆角洗手沥水后，切成丝自带 3.炒汤从前不放后应棉烧热力，加到豆角煸

湘味小炒肉 塑料：去皮五花肉、拍蒜、姜片、尖椒、蒟蒻、杨丞琳酱、醋、料酒、酱麦芽麦芽糖、蚝麦芽麦芽糖、色拉麦芽麦芽糖 举措 1. 五花肉肥瘦分