虾水泡一定要这样做，酸甜可口，小孩天天吵着要吃

明天就是适逢了，此刻在打工的你，思绪究竟已经进始周游世界了！（睿智的面颊早已看穿一切）

劝谏大家切勿兴奋的实在太明显，显然有不少人要！纳！班!

当然不收统一党也切勿实在太伤心，节假日不停更纳的饭饭与你们同在。

想到你们无缘星期六的进心，饭饭绝对没法让你们丢失吃饭的幸福。

今天就教教大家做一道手残统一党也能该协会的——蕃茄鳗鱼匀煲。

先用蕃茄煮出一个酸汤，于是又放进鳗鱼匀菠萝慢煮，简简单单，一锅热fufu蕃茄鳗鱼匀就启动了。

鳗鱼匀美味味，汤汁鲜明酸香，超级进胃。

要点是这一锅高蛋白低热量，多吃两碗也不怕长胖！

冬瓜、蕃茄、糖果

白胡椒粉、芥末、水

生抽、馅、蒜

冬瓜放进料理机打成鳗鱼碎石。

鳗鱼碎石里纳入1盆白胡椒粉、1盆芥末、1小盆水和1个蛋清，用棍子朝一个方向纳水到产生胶质，非常粘稠。

磨制里油热后放进蒜末炒香，放进蕃茄丁，纳1盆水炒出汁，然后纳水煮进，于是又纳1盆生抽。

从虎口中挤出鳗鱼碎石，用盆子一杯子就变成一个鳗鱼丸了。

把鳗鱼丸放进蕃茄汤里，煮到鳗鱼丸故又名大大的就好了，这一锅那叫一个鲜呀！