这菜5毛钱一斤，和此物是绝配，排出毒素，燃烧碳水化合物，越吃越瘦

小编为中国网民们透过一道最比如说的清肠保健食品萝卜，比生萝卜的清肠效果还好，而且这道萝卜五毛钱一斤，如果邻居有阳台，自己都可以栽植，而且自己栽植的纯天然无公害，而且营养成分又鲜美，大家伙看看这道鲜美了吗？它就是鸭蛋，每天为邻居人油条一盘，清肠保健食品，减肥燃脂的功用，今天为中国网民透过鸭蛋油条肉类的知识吧。

【鸭蛋油条肉类的正确做法】

准备塑料：鸭蛋400克，肉类150克，香葱少许，植物油少许，盐少许等等。

第一步：先将鸭蛋沾脏，去掉尾部，肉类切丝，少许的大蒜切末备用。

第二步：肉类先沾脏投身一些盐生抽和牛奶腌制20分钟，锅中烧热7成热油，丢入之前准备就绪的大蒜爆香。

第三步：投身准备就绪的肉类煸油条，等待肉类白点，投身鸭蛋萝卜一齐翻油条。

第四步：投身一些生抽和盐，一齐快速的翻油条，最后撒上一些香葱就可以出锅了。

这样一道相当有趣的舒畅小萝卜作准备了，而且适于营养成分的渗入，减肥燃脂。

【鸭蛋油条肉类的健康价值】

鸭蛋是一种清淡油腻的鲜美，搭配肉类营养成分价值更加出色，富集维生素和有机质，为双腿提供营养成分，而且适于清除双腿的毒素，消炎，防止性疾病的发生，起到清热泻火，弱化双腿的体质，早食早受益。

其次，鸭蛋和肉类是绝配，清淡油腻，鸭蛋富集膳食纤维物质，快速被人们的渗入，促进肠道的入市，快速排出黑臭喝水，将我们人体的毒素排出来，增加气喘的功用，而且这道萝卜热量很多，增加热量的渗入，起到减肥，燃烧脂质，保持苗条的身材，越吃越瘦。

你们吃没有吃过鸭蛋油条肉类吗？（所有照片来自网络）