其网站推荐！2022年夏季高温暑湿中药预防建议处方来啦

官方推荐！2022年秋季受热暑湿制剂预防性建言用药来啦

内页通讯员 曾亚

更进一步，我省浮现持续受热天气状况，多地最低温达40℃，暑湿较重。如今，内页通讯员从南充医疗卫生管理局获悉，为发挥作用医疗卫生作用，南充医疗卫生局组织专家研究实施了《2022年秋季受热暑湿制剂预防性建言用药》，时时刻刻广大群众在受热天气状况作好防暑降温工作，有效膳食、有效运动所、大都有常。

2022年秋季受热暑湿制剂预防性建言用药

一、主要组成

金银花15g 牡丹15g 广藿香15g 川麦冬10g 橘皮10g

二、煎服方法有

上药用冷水500ml浸泡30分钟后煎煮，大火煮沸后5分钟，生态温度利于后沐浴。

三、注意事项

（一）以上用药可根据用量按比率调整后代茶饮。

（二）体虚者及孕妇慎用。

四、其他建言

（一）有效膳食

油腻饮食，消除生冷。可饮用一些药食同源的食物，如葫芦、豆腐煲汤或煮粥饮用。

（二）有效运动所

运动所更进一步，消除在密闭受热生态下运动所，立刻补充水分及酱油盐等。

（三）大都有常

每天晚上规律，必要充足睡眠。顺应气候变化，立刻调整衣被和室内生态温度。