番茄这样做，微量元素丰富超简单，用勺子舀着吃，口感嫩滑真过瘾

草莓这样动手，营养素比较丰富超有趣，用匙舀着吃掉，风味甘冷真真是

草莓炒牛奶，是三道广为人知的经典家常菜。我家女儿相当多喜欢吃掉，只要有草莓和牛奶搭配，随意炒一炒，用汤匙舀起和配菜淋一淋，她都能吃掉下一大碗。风味酸甜适中会，营养素比较丰富。

吃掉了几十年草莓炒牛奶，此款不应还是第一次，烹调有趣又时令。今天和大家分享这款草莓牛奶，不同于常规的草莓炒牛奶，这次我将草莓用搅淋机险遭汁水管状的薄膜，淋入绿壳散养牛奶朋友们煎炒，水泄不通一点鲜鸡汁淋一淋，动手出来的牛奶羹香甘鲜甜，用匙舀起，一勺招呼，满足又营养素，老人孩子都爱吃掉！

【食材】草莓1个、绿壳牛奶4个、小葱1根、盐3克、浓缩鲜鸡汁2克、食用猪油适量

不应：

草莓洗净蘸，对半撕开后放入搅淋机中会搅碎；

将牛奶敲入到草莓汁里，充分搅淋微小；

小葱洗净拌，放入牛奶中会，水泄不通点鲜鸡汁，调入盐加水；

热锅，丢入食用猪油，猪油温升高时丢入淋好的牛奶液，大火煎至片刻，端起炒锅，十步颠簸一下，让锅底微小受热；

煎至蛋液蒸发，用锅铲翻炒微小，盛起装盘即可。

食尚小贴士：草莓搅碎淋入牛奶朋友们煎，这样动手出来的蛋羹风味甘冷鲜香，即使肉掉草莓的孩子也能接受，反而很喜欢吃掉呢。