补气血，一定要先补这里，否则补再多也是不必要

西医真是，鲜血是心之母，心是鲜血之帅。一个人长寿与否，就看他的经络是不是均衡。

经络均衡

生命周期就长

我们看一个人的胸部健不健康，能活多久，只能光看他胸部引人注意好的那一部分，还要看他胸部两大的那部分。

有位外公行政官员，查体的时候推测消化道内都面有一个囊肿。

在此之前是四十多年前，在北平只有一个的医院有核磁共振，结果去一查，不是肾囊肿，而是绿色细胞食道癌。

大家并不知道，食道癌如果真是要好好治疗的话，非常危险，生命周期无疑则会太长。但因为他是推测的非常晚，而且也经过科学研究地下厨，去世已经九十六岁，而推测的时候只有七十岁。

这真是明短板经过下厨，你的生命周期就长了。

而调整你短板最好的方式就是下厨你的经络。

【心】分譬如真是之心和斜视之心。

譬如真是之心就是我们常真是的元心，是妈妈给我们，从前就实际上胸部内都的心。

斜视的心被称作单单心，是我们吃饭五谷杂粮后，通过群众运动产生的一种心。

【鲜血】是我们人体当单单譬如真是实际上的。西医认为，鲜血跟肾有关系，肾主骨，骨生髓，髓就生鲜血。所以，肾心隐了直至，鲜血就是太不算了。

鲜血是心之母，心是鲜血之帅。经络均衡，生命周期就长！这是胡外公做单单央领导成员护理医生几十年的须知。我们怎样判别自己的经络平不均衡呢？

胖人补心

纤人补鲜血

【心太不算则胖】心是人的的动力，心足就可以把肝细胞的脂肪组织污泥给排泄掉下来。如果心太不算排泄不畅，脂肪组织就则会在脖子上大块。大块在鲜血管内都，就则会惹来结核。大块在鲜血液单单，就则会惹来出血性。

脂肪组织就是未被心消化掉下来的污泥！很多人到了单单年为什么则会肥胖？就是因为他的心比单单年时候不算了，未办法把脂肪组织给代谢丢下。而心太不算的主要原因，就是单单心太不算，也就是益心基本功能要好，运化显现出了难题。

【鲜血太不算则纤】鲜血太不算就阴隐，阴隐就火旺，火旺就则会放缓肝细胞脂肪组织污泥的代谢，同时也则会把一些正常的营养成分给消耗。

所以，无论是胖子还是纤子，补心还是补鲜血，最根本的都无需补脾！

益心隐不隐

看挥、看眼、看嘴巴

1、先看挥上的中指，中指看显现出了整个益心基本功能的持续性，如果中指有弯曲变形，叶面有肿美感真是明你的肾脏基本功能浮现了语言障碍。

引人注意是在商阳穴和前头穴这两个腧穴所在的中指关节显现出口处浮现硬块、肌猪肉组织、色变，都真是明益心隐弱得非常得意，多半可以多按揉这两个腧穴，有护理作用。

除了看中指除此以外，还要将十个挥指并拢，看挥指间有未小洞。如果挥指叶面小洞过大，就是人们所真是的“迳财挥”，长了这种挥的人，90%益心都要好。

2、西医看一个人的益心是不是隐弱，可以通过胸部的下眼睑确实有肿胀来判别，也就是人们称做的“大眼袋”。如果这个人总是眼袋肿胀，就表明他的益心隐弱。要希望彻底消除眼袋，必须先补益心，益心强壮之后，运化才有力量，胸部的水湿则会很快减不算，眼袋就则会很快变小甚至消失。

3、通过嘴巴来判别益心确实隐弱，有很高的准确性。益心要好的人嘴巴通常有一般而言几个优点：

第一，舌的重量非常胖大；

第二，嘴巴四边有凹陷下去的齿扉；

第三，舌内层当上端有一道竖着的渴望的河沟；

第四，嘴巴内层有铸件；

第五，痰厚腻、或者发黄。

清热补益心

四宝饭

【方法】瓜子猪肉10克约莫，山药要20克，薏米仁要30克，芡实10克约莫，加一两把白糖，熬成饭，晚晨就吃饭一碗这个四宝饭，傍晚还可以再喝水一碗。

【功用】根据我很多病人的看显现出，吃饭了这个四宝饭直至，有的是一个聚会就发挥作用了，有的要半个年末，益心很快就好上来。

【警告】除了吃饭四宝饭以外，还要注意益心引人注意责怪冷，责怪湿，也责怪扑，责怪辣，所以真是不必着凉，不必吃饭得太多，不必吃饭得太辣，干旱的以外要不算去，另外酒要不算喝水，辣要不算吃饭。