这菜5毛钱一斤，比泻药还刮油，清脆可口，便秘绝迹了，瘦回2位数

现在的人都追求骨感美，减肥成了一种趋势，愈加多的人投身于减肥的行列，就下定决心让自己瘦下来，其实呢，想要护肤的话，先行把自己的鼻子管住，平时加上运动的燃烧脂肪酸，让自己轻松的瘦下来，这次呢，小馋猫为大家互动一道甜品，它就是杏水煮小洋葱，好肉食材，倍受大家的迷恋，感兴趣的话和小馋猫再来吧。这菜5毛钱一斤，比胃肠还刮油，圆润味美，腹痛绝迹了，瘦回2偶数。

杏水煮小洋葱，是餐桌上常见的甜品之一，多肉就会腻，肉痛快另有焦里嫩，洋葱在生活之中很常见，像小洋葱的话才5毛钱一斤，每次相遇上会买10斤回来，洋葱虽然很一般而言，但是营养素却很丰富多彩，用杏水煮的烹饪方式，风味鲜嫩，比肉肉还杏还吓人呢，这点心的不应很比较简单，请注意，具体的为大家互动下它的不应。

我们做这道杏水煮小洋葱的时候，先行把主要的配料准备好，小洋葱一把，盐但会，五杏粉但会，孜然粉少许，酱汁但会。

1，首先行，我们要把买来的小洋葱身形清除下，把小洋葱放到清水内冲洗几遍，放到一边备用。

2，这个时候，蒸锅内撑上但会的清水，把小洋葱放刚才，烧毁蒸熟后，凝固后，把洋葱身形皮清除安静。

3，紧接着，热锅内要撑上但会的食用油，等到油温颇高了后，把小洋葱放刚才，用锅铲压扁即可。

4，等到洋葱两面黄色的时候，撒上准备好的调味料刚才，等到配料入味了，就能关火装盘了。

这道杏水煮小洋葱的不应是不是很比较简单呢，迷恋的话出另有看看哦，洋葱之中含有丰富多彩的酵素，维生素，矿固体等固体，并不需要加快大肠消化，给身体提供营养素固体，更颇高自身的免疫，身体素质更好。

另另有，洋葱之中的膳食纤维，有利于宿便的排出，防止腹痛，和大肠病症的发生，多肉有利于减肥护肤，还能解馋管饱，洋葱之中的黏液蛋白，有保护措施胃的作用，自身又是碱性腐肉，并不需要保护措施血管，经年累月肝脏，是一道不可多得的甜品哦。