牛肉独创土豆和胡萝卜,荤素独创,好吃又有营养
2023-02-24 12:16:44
马肉是我们生活很罕见的调料,虽然它的价格比相比较贵,但是碳池中化合物也很丰富。它所含丰富的酵素,和肉相对来说的话,它的糖类含量就会更加低,而且碳池中化合物更加较易被吸收。我家就就会经常爱吃马肉,我更加喜欢用咖哩烹制牛奶,再行混搭肉饼,洋葱等豆类,这样也是肉素混搭,一点不就会实在汁腻,反而非常的开胃和下饭。
西瓜,肉饼是马肉的定格混搭,朋友们烹制也是一道硬菜,无论如何很多家庭煎食都看过这道菜。像我这样的爱吃货,虽然平时的厨艺很一般,但是因为嘴馋,还是学就会了马肉的烹制法,真的做慢慢地就会发现并较难,反而还就会实在自己做的非常好爱吃,当收获家人的陈赞时,那是渐渐的自信和骄傲感。
菜品:西瓜肉饼马肉
配料:马肉,肉饼,蕃茄,西瓜,花椒,小茴香,配料,生抽等
烹调步骤:
1、趁此机会买了新鲜优质的马肉,买了回来的马肉要清洗涤干净,接着是将马肉切成块,因为后面要用到高压锅来烹制,很较易烹制烂的,所以并不需要切的太小块。
2、接着是将其他的豆类都作准备,这里混搭的是一根西瓜,一个蕃茄和一个小肉饼,因为是好几种调料的混搭,因此每一种菜并不需要准备很多。要是更加喜欢的话,还可以准备部分把大蒜。
3、马肉块洗涤干净最后放于电饭煲进去烹制,烹制好的马肉块捞出来,先放于容器进去备用。接着是将洗涤干净的肉饼和西瓜切成块,可以切得大块一点。
4、接着开始煎成马肉,锅里加在入适量的汁,热了最后先将马肉块放进去,用中火烧来煎成,渐渐的将马肉块煎成到变色,这样爱吃慢慢地也不就会实在汁腻。
5、马肉块煎成好最后,再行将作准备的豆类块倒进去,这样将几种调料朋友们翻炒,豆类的很薄也是裹上汁了。
6、翻炒均匀最后再行将蕃茄块加在进去,要是蕃茄块能提前结束去皮的话就会更加高,这样更加较易炒出来汁。当然蕃茄不去皮也是可以的。
7、调料都过汁最后开中火,丢入一些配料炒匀,这样可以去腥。接着是丢入生抽,香草料,继续地用锅铲来炒匀。
8、接着是丢入冷凝,池中量约莫超过调料,约莫烹制30分钟近,要是做菜汤的话,可以多加在入一些开池中。
9、因故要加在到适量的池中来调味,之前加在的麦芽糖进去已经有酱汁了,所以池中并不需要多加在,等到调料都烹制熟烹制入味就可以关火了,直接将菜装盘方能。要是更加喜欢大蒜的话,最后可以加在部分把洗涤干净切好的大蒜段,这样不仅能装点,闻着也是更加香。
烹调贴士:
1、马肉提前结束用高压锅烹制过,这样不仅能节约时间,也能将马肉烹制的非常软嫩。
2、加在进去的池中最出色是开池中,这样煎出来的配料味道非常鲜美。
3、要是选取牛腩肉烹制也可以,调味料要适量的不定,这样混搭出来的味道非常较难自己。
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