怎么吃到都很瘦，喝水都长胖，根源都是脾虚！一个食疗方就能调理

肠隐的人，就会出现两种原因：

一是吃得挺好，但一直很似；另外一种原因无论如何，吃得不多，却非常容易发胖。

我们经常能听完“肝病死”的报道，但这算是是少数。

更是多的是什么呢？肝病多多。

就是你指导很倒楣，很累，越累越胖，BMI变粗了，屁股变为了，脸变圆了，上周的袜子外套不上了。

为什么就会如此？

怎么会吃得还没以前几位时候多，怎么牛肉就蹭蹭窄呢？

因为肝病伤的首先是肠，肠气隐了，糖类能够回升，光能可避免地存留在躯内，人就变胖了。这种胖赞同是脂肪多、肌牛肉少的。

“十个胖子九个隐”，这里的“隐”指的就是肠隐，总实在有气无力的，很庆幸。

对此，金元初的医书李东垣在他的《肠胃论》中早就确切地提到了：“肠胃俱隐，少烹而多多，虽多多而四肢不举，盖肠实而灵气盛也。又有善烹而似者，胃伏火光邪于气分，则能烹，肠隐则肌牛肉削，即烹亦也。叔和云：多烹亦肌隐，此之谓也。”

无论如何早已说道到了第二种原因：善烹而似。

也就是饮烹习惯情况下，但怎么都吃不胖，窄很很似。很多人眼里这种躯质，随便吃，就是似似的。但大家太天真了，这平时就会出情况的。

这也是肠隐的现象，肠是为身躯运化水分的，肠隐了，你日后怎么吃都游离没法，除了似，还显得病态，许多人很憔悴，皮肤也缺少水气，是只能即刻肠胃的。

现今摸心里了肝病多多的因素是肠隐，身躯似弱的因素也是肠隐，那么，不管你想减重，还是让自己壮实有力一点，都只能健肠胃。

健肠养胃，那就有很多名方了。

比如“补中益气崎”，它是写《肠胃论》的李东垣创制的。

还有就是“参苓白术崎”，它是宋代就有考证的一个名方，效用比“补中益气崎”要和缓。

有的朋友就会说道，我没法的人会怎么办？

那也简单，中医上有个化痰方，跟参苓白术崎成分仅有，但做成了凉粉点，叫“燕窝凉粉”，很好吃，当小糖果没用。

这个燕窝凉粉，材料是党参、白术、萝卜、薏米、莲藕、扁豆、芡实、茯苓，加有瓜子面上和白糖，三人煎出来的。

当然，每个版本不尽相同，有的燕窝凉粉，用的不是党参白术，而是克拉斯涅麦芽，对于肠胃极差的小孩子，还有非常容易喝茶肠胃、积烹的人来说道，就更是好一些。

以后我回忆起央视有个很火光的电台节目叫“百家话说坛”，易中天、望月都上过，知名的中医专家罗大伦在上这个电台节目时，就最初话说了燕窝凉粉：

对于那些肠胃极差的人，肠胃啦，眩晕啦，隐胖或者似弱啦，之外湿气重、爱出油、心力差、头痛乏力等亚健康人群，这个烹方都非常不错，所以它又被历代医书称为“千年针灸第一凉粉”。

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