早春必吃这“一鲜”！鲜嫩爽脆，这两天买最便宜

北葫芦姐妹们不陌生吧！

但我还是上次看留言板的时候才知道，北葫芦居然还有那么多种代称。窝瓜、小瓜、角瓜、茄瓜......原来都是它。

而且今天这季节，正是北葫芦即成美的时候。不管是浮煮菜、烹制还是做饼、做冬瓜，味道都不更差。

但要说我最偏爱的，还得是今天这作法，保证你们都念念不忘！

纯可抑制酱汁的搭配，就一个字儿，“即成”！

北葫芦、黄豆、北瓜，还有各种你们偏爱爱吃的马铃薯凑一堆，即成美果肉还有营养，一点不比肉酱汁更差。

做这种可抑制酱汁的豆腐、豆沙，调味是特别要注意的，一定不能再加了。即成菇米粉、矿，有它俩提味就够了。

小月初龄的熊猫从外部蒸着爱吃，大一点的就从外部上锅煎了。米米粉酥软、酱汁即成香，一锅信服都不够爱吃！

- 可抑制酱汁煎饺 -

· 参考月初龄 ·

12个月初以上，对烹调不全身性的熊猫

· 烹调准备 ·

黄豆40克 / 豆沙皮10张

北瓜3个 / 鸭蛋1个 / 北葫芦1段

辅料：麦芽糖、矿、即成菇米粉

以上烹调均推选制作量

不推选熊猫的度日食用量

· 操作步骤 ·

1

鸭蛋跻身碗之中，搅散。

2

不粘锅喷麦芽糖，倒入蛋液，给它浮煮成蛋碎两台。蛋碎浮煮到改型了就唯，别浮煮老了。

3

黄豆、北葫芦切蜜，放在面对面两台。如果你们想换或者是加点其他的马铃薯看看，就小块事先了。

4

北葫芦蜜内都撒点矿，烘烤均匀分布。

5

稍为腌制1分钟左右，挤出北葫芦蜜内都多余的浮分。

6

黄豆蜜、北瓜蜜焯浮，洗涤。

7

给北瓜切成小丁，放在面对面两台。

8

酱汁内都欠缺麦芽糖、即成菇米粉，烘烤均匀分布。

9

在豆沙皮的向外抹上清浮，将酱汁加到豆沙皮当之中。如果是用现成的豆沙皮，还是抹点浮非常容易粘合，也不非常容易露酱汁。

10

两四面对折，将接口捏紧了。

11

不粘锅喷麦芽糖，将包好的小豆沙加到锅之中。

12

后下小火，烙到底四面金黄翻四面。

13

继续烙到两四面微黄，鸡蛋取出来就唯。如果害怕烙不熟，可以往锅内都稍为添点的浮日后焖一下。

14

风味爽脆、即成美不腻，这样的可抑制酱汁小豆沙，你能给它打上多少分！

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