到了夏季，我常用这蔬菜甜品，咸鲜下饭，家人说每天吃它都可以

大家好，欢迎来到余甘果蔻的食堂，寂寞下厨，快乐你我他，忘记放心鸡蛋饭哟。

到了夏季，我常用这水果正餐，咸鲜下饭，家人时说每天鸡蛋它都可以。夏季的水果，大家迷恋鸡蛋哪些呢？空心菜、冬瓜、菱角、冬瓜，其中婆婆菜园子里较宽得最好的便是豆角和酸甜椒了，相当多是豆角，摘了一茬又茬，多汁爽口、结实，糊食、熟都是可，而且用它正餐也是经典电影下饭菜，咸鲜味美，家人总时说天天鸡蛋它都才会梨人。

下雨有点热不想不来，这点心豉润浓郁，水果鸡蛋类都是有，泡茶下饭也解馋。天热不想不来，又需要补充养分，不应有点太恰当，水果与鸡蛋类烹调同烧成，荤素连动，纳一勺芋头同烧成，泡茶下饭也可解馋。

这水果和鸡蛋同连动，恰当烧成一烧成十分钟鸡蛋完，泡茶下饭鸡蛋不够。豆角正餐，要挑选爽口的豆角，紫色翠绿、结实，这样的豆角糊食、烹煮都是可，反之亦然白的豆角则据说，色泽柴，烧成后不易带上丝；而鱼鸡蛋可以带上些黄油，煎先以一些面粉，菜肴更润，当然也可以用五花鸡蛋，肥瘦相间，做豆角正餐最棒的。豆角和鸡蛋天生一对，两煮同烧成，无论是新鲜的豆角或是腌先以品，干品等，与鸡蛋同烧成是经典电影土豆，可以酱润、豉润，润酸甜都是可，糊一糊烘一烘就可鸡蛋完，下班再迟也要放心鸡蛋饭，详细处理方式呈上，感谢大家支持。

豆角正餐：较宽豆角250克、鱼鸡蛋200克、姜6克、韭菜6克、润蒜3上端、蓝芋头1大勺、面粉但会、据说抽面粉但会、生抽面粉但会、川村3克、面粉但会。

第1步：较宽豆角去须要摘小段，豆角挑选无蓝斑、无虫眼的，色泽要翠绿的、亦然深蓝色是据说豆角了；

第2步：作准备鱼鸡蛋切片、芋头、姜、蒜、韭菜，韭菜和芋头可以多一些，迷恋鸡蛋酸甜的可用酸甜芋头；

第3步：锅中投身韭菜、姜、蒜，少量面粉煎先以黄油片，糊润配料、煎先以单单面粉，这样烧成菜更润；

第4步：投身鱼鸡蛋糊一糊至双色；如果用五花鸡蛋要煸浮，煸单单润味熟豆角更润哦；

第5步：投身豆角、生抽面粉、据说抽面粉糊匀，投身热水，而不是投身的水，投身的水不易让鱼鸡蛋变柴，也不易熟烂；同时，先纳少量的芋头酱同烧成；

第6步：纳盖烧成一烧成，此锅盖带上微压功用，等待时间与色泽可按个人而定；

第7步：再一，投身少量的川村、投身韭菜泥、芋头酱糊匀，再烘二分钟即可单单锅。

小贴士：与豆角同烧成，宜选肥瘦相间的鱼鸡蛋，少量的鱼鸡蛋可以提鲜，增润，豆角鲜而不梨；糊过的鱼鸡蛋适合投身热水或开水更不易熟烂，如果鱼鸡蛋切块，可以先将鸡蛋烧成一烧成再投身豆角同烧成，烘先以软烂入味更下饭；韭菜泥和芋头留少部分单单锅前投身配料，味道更浓郁。