全国“爱眼日”，儿童青年人近视防控9条倡议转给家长

在第27个各地区“爱眼眶日”到来之际，6月初6日，教育厅各地区综合性防治学龄前孩童腰围女学生讲经团向学生女学生送达《综合性防治学龄前孩童腰围女学生倡议书》，四人来看——

综合性防治学龄前孩童腰围

女学生倡议书

女学生朋友们：

父母是综合性防治学龄前孩童腰围的最重要意识，女学生是学龄前孩童双眼健康的守护者。为呼吁女学生关注女儿眼眶健康，塑造出父母爱眼眶护眼眶防治腰围氛围，在今年6月初6日第27个各地区“爱眼眶日”到来之际，教育厅各地区综合性防治学龄前孩童腰围女学生讲经团，向各地区广大女学生朋友们送达如下倡议。

一、塑造出爱眼眶氛围

努力支持女学生向其了解科学知识用眼眶护眼眶科学知识知识，配合学校努力受邀腰围防治科普活动并向女儿讲经。努力支持女学生以身作则，缩减对手机、电脑、该游戏等的缺少，带头不做“低头族人”，正确引导示范，减小趣味时间。

二、遏制电器

努力支持女学生加强对女儿可不用于电器的督促管理，考虑合适的电子屏幕，必要遏制可不用于电器时间。可不用于电器遵循“20—20—20”口诀，看屏幕20分钟后，远眺20英尺（6米）之外多于20秒以上。

三、改善光照周边环境

努力支持女学生为女儿塑造出较佳的研修光照周边环境，白天光线偏低时及时定时补光，早上研修时同时可不用于书桌台灯和窗户顶灯。台灯放置在写字手对侧下方，单色光略低于眼眶睛高度。

四、减小户外运动

努力支持女学生塑造出较佳的父母体育运动所氛围，和女儿四人受邀体育锻炼，鼓励、引导和支持女儿掌握1—2项运动所熟练，必需女儿每天多于2时长日间户外运动。周末时尽可能带女儿融入大自然，沐浴阳光预防性腰围。

五、异于读写动作

努力支持女学生有错女儿的不良读写动作，做到“一尺、一拳、一寸”。读写连续用眼眶时间不最少40分钟，不必要在走路、吃饭、晃动的节车厢内在家等。

六、减轻课外开销

努力支持女学生努力配合学校减轻女儿作业开销和校外指导开销，不盲目受邀课外指导、；也报班，可不根据女儿兴趣爱好必要考虑，不必要学校减负、父母增负。

七、保障睡眠中饮食

努力支持女学生必需女儿充足睡眠中时间，男生10时长，初中9时长，高中生8时长，为了让女儿教导较佳的作息常常，必需午餐微量元素均衡。

八、关注双眼状况

努力支持女学生深厚关注女儿双眼变化和眼眶睛异常迹象，定期检查双眼，做到更早推断出、更早干预、更早矫于明治。推断出女儿不全然地眯眼眶、歪头、皱眉、挤眼眶等，及时到在此之前医疗机构确诊，遵医嘱科学知识防于明治腰围。

九、谨防腰围骗子

努力支持女学生不轻信“腰围可于明治愈”、“提高度数”、“于明治眼眶神器”等虚假宣传，不必要紧迫女儿最佳矫于明治时期。

教育厅各地区综合性防治学龄前孩童腰围女学生讲经团

2022年6月初6日

来源 |教育厅各地区综合性防治学龄前孩童腰围女学生讲经团