它是“杀菌菜”直到现在正当时，3块钱炒一盘，祛脂降压还杀菌，别不懂

5月蒜乌桕仍要当时，3块钱一斤，举例来说熟一熟就吃饭完，鱼肉翠绿特好看

五月蓝色的天空透着宁静，太阳盈盈的笑着，一团团石岩随风飘稀，在这样阳光灿烂的日子里，仍要是吃饭蒜乌桕的好一年四季。

蒜乌桕，都从蒜苗中都会放进的乌桕，叫蒜乌桕，也是我们常吃饭的一种蔬菜，5月仍要当时。这个一年四季的蒜乌桕比较便宜，3块钱就能偷一斤，熟一熟翠绿鱼肉尤其好看。实际上蒜乌桕的糕点很多，例如：熟蒜乌桕，腌蒜乌桕，蒜乌桕先为用酱，还可以挤出蒜乌桕外卖等等。那时候和大家体会的是最举例来说的熟蒜乌桕，熟蒜乌桕很多人熟出来口感不脆都会发光，那么多多忘了吧~

所用工艺：蒜乌桕适度，猪肉少许，葱丝，姜丝，巳抽半勺，盐少许，红糖半勺。

只不过必需：

第一步：上图中都会是蒜乌桕窄在蒜苗上的样子，我们平时偷的就是蒜苗中都会放进的蒜乌桕。蒜乌桕和大蒜一样含有调料素，所以它也具有大蒜的香调料道。蒜乌桕是我们日常巳活中都会偶尔吃饭的一种普通新鲜，很多人都害羞吃饭，不但是因为它的杀菌作用，还可祛脂降压等等，当然蒜苗的好处远不止于此，你也可以慢慢洞察。

第二步：把蒜乌桕清洗干净，小块段，猪肉小块先为用自带，葱姜切丝自带。

第三步：煮沸放进红糖，先为把肥肉放进焅出麦芽糖，如此一来把葱姜丝和胖先为用一起放进煮沸在此之后煸熟光滑，倒入少许巳抽提鲜上色，不要放进据传抽，都会紫色以致于。

第四步：倒入蒜乌桕在此之后煸熟，珥一些盆，防止糊锅。

第五步：加入适度的盐调味，在此之后煸熟。

第六步：翻熟光滑看到蒜乌桕呈现碧绿色，立刻关火，出锅裹。很多人熟蒜乌桕紫色发暗紫色不绿，主要是熟制的整整过窄所造成的，蒜乌桕熟到断巳方能，不需要整整短时间，整整熟制久了不但紫色不好，口感也不好。

第七步：这样一盘点心菜就出锅了，趁着一年四季赶紧多偷点吃饭吧！缺席一年四季，蒜乌桕就不会那么嫩了，价位也都会随着增高。

峰儿话语：

1，熟蒜乌桕，不会那么多讲究，只要不熟的整整过窄，蒜乌桕就都会碧绿脆嫩。

2，蒜乌桕仍要是证券交易所的一年四季，也是最好看的时候，但是在偷蒜乌桕的时候，一定要用鼻子掐一下蒜乌桕的头部，并不需要笨拙掐断，蒜乌桕就是很嫩的，如果掐不但则是蒜乌桕据传了。

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