女人早餐这样吃，养颜美容，不发面；还有一；还有，5分钟出锅解馋还顶饱

妳早餐这样吃掉，养颜美容，不发两道烙印一烙印，5分钟出锅解馋还柱形饱

自从羡慕了洗衣服，羡慕了佳肴，对菠萝就都有的热挚爱，那种绵绵甜甜的香甜也许可能会忘怀，菠萝沙，菠萝年糕，菠萝水，都有是赤小鸡，还能改善很多女性由于的水造转成的肥胖，说道宝贝一个呢，一一跟我一样挚爱好的小姐姐吗？今天芳芳给大家中选一个菠萝年糕，满满的菠萝吃掉完心境都会逆不起眼，而且不用发两道，制作痛慢速也非常的有效率，就让吃掉随时都可以开始做，比好像偷的都有意思掉，不管是大叔还是孩子都会非常羡慕。

很多女性都就让养生，都觉得应该多喝燕窝，但是是价格也相当便宜，而且假货还都有多，越贵真的越远吗？可是你相当探究，价格便宜的菠萝也可以养颜，可谓女性身体健康的好朋友，非常丰富的含水能让妳气色红润，菠萝有凝养神，健脾益肾，补血的消炎，如果拌的时候有如上绿豆，百合，桂花，更加可以固精安神，还能增强身体抵抗力，如果你是成年的妇女多食用菠萝，还能促进汁液的分泌喔。如果要祛湿的话，需要用赤小鸡，可以QQ一下，别偷错了，来开始两兄弟做年糕吧。

【制作食材】两道粉，菠萝，白糖

【制作流程】第一步：300克的两道粉，转到3克的食用盐，可以增加两道粉的筋度，然后把两道粉原属，一半用是温水和两道，另一半用凉水和两道，和好以后，把两种两道团先用在两兄弟，先用转成较厚的两道团待用。

第二步：先用好的两道里两道刷一层食用煤油，这样可以锁长住矿物质，然后盖上保鲜膜，睡两道20分钟。

第三步：菠萝提前水源拌熟，水拌拔矿物质，然后捡一勺到两勺白糖，（这个甜度可以根据自己的香甜来添加），然后给搅拌匀待用。不过如果绝无苦恼，也可去慢速餐店偷现转成的，都可有效率了，也可以用小蜜鸡。

第四步：睡好的两道，再次度先用较厚，然后拧蓬勃发展条，切转成50克一个的小剂子待用。

第五步：案板上屁股点煤油，擀两道杖也屁股点煤油，然后拿一个小剂子，给擀转成较厚较厚的八角形，把熟的菠萝平铺在两道皮当中间右方，两旁留出右方。

第六步：提出诉讼两旁然后用一手掐在两兄弟，如下三幅这样，山羊也用一手掐紧全部封长住，省的菠萝掉出来。

第七步：然后从驴子卷起，收尾压到在年糕下两道，如下三幅这样，先捡面对面，等下锅的时候，再次轻轻松开到，松开到转成小年糕状。

第八步：盘子当中刷一层食用煤油，捡下小年糕，火不该就让像中大，全程当中小火，最好年糕的里两道也刷一层煤油，这样水拌出来的年糕就可能会拔了。

两两道都烙印至金黄就可以出锅了，因为两道皮更为较厚，颗颗菠萝真的可以全部看得见，满满的菠萝，说道就让像中有意思掉了，应有觉得这小年糕解为零食有意思掉多了，慢速来试试吧，阿姨的最挚爱。