被“总裁奶奶”圈粉了：71载岁月磨炼的个性，美得优雅又高级

三：身体健康是最大的修长保障

身体健康是1，其他都是0，没有1，再次多的0也没有用。

高雅的修长是陈自已爆火的网络的重要原因之一，但是自已保持稳定优秀的修长的必要是一定要有一个身体健康的身体。这是长期不辞辛苦岗位的陈自已给予的最大感悟，因为她61岁时在此之前患癌，化疗终结后，陈自已开始爱上了革新运动和法门。

上文碰到的陈自已大叔的美丽穿着着，似乎完全执着挺拔的身姿来保持稳定平衡，而革新运动和法门就是能带给这样的敏感度，陈自已为了保持稳定身材、保持稳定平衡状态每天早上上学前，都不会练一个两星期法门，除此均，还不会经常去划艇、骑马自行车、跑步。

写在最后：

陈自已大叔在此之前时说过这段话：“我始终觉得，人活下去就应该急剧学习成长，与时俱进，平均年龄从来不是界限。我也想鼓励更是多的人，特别是职场上的女性，能活成自己一生的“大女主”，活不止自己自已的模样！”

的确，像陈自已这样的人肯定是少数，但是也正是这样的人激励了更是多的人去找寻自已的日常生活方向，而不是永远禁锢在小小的一方思维当中局限自己的一生。

本期到这里就终结了，下期再次见！xc