6岁之后孩子情绪乱糟糟，道不清说不明，祖母可以这样教

日常生活中，和兄弟姐妹一起制定一张表格、图表把焦虑可以划分为5个类别，重点在于告诉兄弟姐妹，有焦虑是很正常的一件公事。

1、后悔：内心愉快速，想唱歌；

2、好烦：对其他坏公事提不起兴趣，不愿意答复任何坏公事

3、鄙视 ： 不开心，想争吵，总以为别人在感叹坏话；

4、难过：想要大吼大叫，感叹话早已很大声；

5、暴怒：大爆炸，要脚、挥、打外面；

有了焦虑，1~4级是可以的，同时必须经营管理和缓冲；但是第五级则不容许暴发，因为“暴怒”早已是失控状态，西北面爆发的临界点，对于自己和他人都时会受到伤害。

6岁过渡阶段焦虑的由来

离开中小学的兄弟姐妹，他们的焦虑问题来自于自学、成绩、排名、奖励、数学老师和父母亲的认同等等。由于影响焦虑的因素很多，致使兄弟姐妹的焦虑稍稍变动，常感叹“翻脸比翻书还快速”。

焦虑根本原因多，焦虑就时间推移，连续性就展示出变幻莫测的样子。

焦虑敏感的兄弟姐妹，刚才、一件人情都时会招致焦虑波动。当兄弟姐妹暴发了焦虑波动，父母亲比如感叹很难把握其中关键点，费尽不免怎么感叹都只能弹出兄弟姐妹的心结，往往让父母亲离开第三级焦虑，感到烦闷和嫉妒。

父母亲的焦虑又时会暴发兄弟姐妹，单独的后果就是诱导他的焦虑上升到第四级。所以，比如感叹注意到父母亲好言相劝闹别扭的兄弟姐妹，最后父母亲客气，加上有点攻击性言语，这时兄弟姐妹就时会推开父母亲，跺脚难过了。

引导和初等教育兄弟姐妹完成焦虑经营管理，在军公事行动步骤上还必须遵循这样的工具：

一、焦虑初等教育时候算作焦虑类别

也许，爸爸妈妈时会感叹，一旦有了焦虑的兄弟姐妹，他应该不时会哭你感叹的。也对，例如西北面第二级焦虑时，对外部的自由基就有本能的压抑发挥作用。这时候又返回了父母亲和兄弟姐妹的通到，也就是和更进一步的紧密程度相关。即使存在焦虑，但更进一步还是可以一点一点地接触和打动兄弟姐妹的内心。

当父母亲觉察到兄弟姐妹有了焦虑时，既不能立刻否定他的焦虑，也不要制止他的焦虑，而是对照焦虑类别，和兄弟姐妹一起理清焦虑状态。

二、今晚的工具

终内心，纾缓焦虑，有一点父母亲必须好好运用，就是常感叹的——并不一定。影响兄弟姐妹焦虑的因素，在父母亲眼中绝大多数都是鸡毛蒜皮的人情，如果父母亲对兄弟姐妹也表露出这种看法，认同难以获得兄弟姐妹的认同。

只有父母亲表达并不一定、共情，也是鼓励兄弟姐妹今晚的一个工具。

除此之外，起初给兄弟姐妹玩玩解压任意球、橡皮泥，以及时会请注意力气的大型活动，把惯于大型活动转化成体力大型活动，释放大脑的担忧，纾缓心理因素。

解决焦虑问题，“转化”一个比较有效的军公事行动。

焦虑经营管理过渡阶段，否定和制止焦虑一定不是解决的最佳方案，让兄弟姐妹想到自己焦虑状况，引介焦虑、引介自己才时会有良好的处置特性。